このようなお悩みの方へ
膝が痛くて正座ができない、階段の昇り降りで膝が痛くなる、痛み止めや湿布では改善しない、手術しないと治らないと言われてしまった、スポーツなどで怪我をしてから天候の変化により痛みが出るなど、膝に関するお悩みを抱える方々へお伝えします。
膝の痛みの原因とは?
膝痛は関節の変形、軟骨の変性、靭帯の損傷、筋肉や筋膜の損傷などさまざまな要因によって起こります。これらの痛みの原因は、膝周囲の筋肉の弱体化や運動不足などが影響し、膝への負担が増加して変形や変性、損傷を引き起こすことがあります。
膝の痛み改善には、早めの施術と適切な運動による筋肉の強化が重要です。また、痛みを放置せず適切なケアを行うことで、悪化を防ぎながら痛みを軽減することができます。
また、状態が悪化することで最悪の場合、手術になることも多々あります。
では何故、関節の変形、軟骨の変性などが起こるのでしょうか?これは、膝周囲の筋肉が弱くなること、うまく動かなくなることで関節、軟骨に負担がかかり変形や変性に陥ってしまいます。このことは、靭帯や筋肉にも同様です。根本的な原因は人によって様々です。急激な負荷による損傷から普段の生活での姿勢や動作、運動不足による筋肉の低下などになります。
結果的に悪循環になり関節の変形、軟骨の変性を起こします。ひいては靭帯が弱くなり、筋肉を傷めやすくなります。
そのようにならないために、少しでも痛みが出たら早めに施術を行い、膝を動かしやすくすること。また膝周囲の筋肉を鍛え関節や軟骨、靭帯に負担がかからないようにすることが重要です。
改善するためには、膝周囲の筋肉を鍛えること、筋肉を正常に動かせるようになることが重要です。しかし、私達の経験で言えることは痛みを我慢し、何となく「痛みが治まった」からとしっかり治療していない方がほとんどです。治療せず、繰り返しごまかし行っていくことで筋肉が固くなり血液の循環が悪くなります。
当院の膝の痛み施術方法
当院では、まず痛みの原因となる筋肉の傷を見つけ、適切な刺激を入れることで痛みを改善していきます。その後、筋膜や筋肉を緩め骨盤や脊柱を正しい位置に矯正し、身体全体のバランスを整えます。
当院の施術「MPF療法」は、医学的・生理学的な根拠に基づいて筋肉を圧迫・摩擦することで血液循環を改善し、痛みや固さ、しびれなどの症状を改善する徒手療法です。専門家の手によって身体の状態を確認し、オーダーメイドな施術を行います。
当院では、患者様の身体の状態に合わせた施術が可能です。お気軽にご相談ください。
お問い合わせ
電話
0466-35-4600住所
〒251-0042
神奈川県藤沢市辻堂新町1-4-32
辻堂整骨院サアニチビル1F (辻堂駅徒歩3分)営業時間
午前:9時~12時30分まで受付
午後:15時~18時30分まで受付
19時まで営業
休診日
日曜・祝日・水曜午後